Selasa, 30 SEPTEMBER 2025 • 17:06 WIB

Mengenal Olahraga Padel yang Semakin Populer di Indonesia

Author

Edi Hidayat

Olahraga padel kini semakin dicintai di Indonesia, menarik perhatian berbagai kalangan. Permainan yang merupakan gabungan antara tenis dan squash ini menawarkan keseruan dan tantangan yang unik.

Meskipun banyak yang tertarik untuk mencobanya, pemahaman tentang aturan main padel masih terbatas. Oleh karena itu, artikel ini akan mengupas tuntas tentang padel untuk menambah wawasan dan meningkatkan semangat bermain.

Apa Itu Padel?

Padel adalah olahraga raket yang dimainkan dalam tim berjumlah dua orang. Permainan ini biasanya dilakukan di lapangan yang tertutup dan dikelilingi oleh dinding.

Meskipun mirip dengan tenis, padel memiliki beberapa perbedaan signifikan, salah satunya adalah pemanfaatan dinding sebagai bagian dari strategi permainan.

Olahraga ini pertama kali diciptakan di Meksiko pada tahun 1969 dan telah menyebar ke berbagai negara, termasuk Spanyol dan kini Indonesia.

Salah satu keunggulan padel adalah gameplay yang cepat dan dinamis, menjadikannya cocok untuk semua usia dan tingkat keterampilan.

Aturan Main Padel

Aturan dasar dalam padel cukup sederhana. Setiap pertandingan dimainkan dalam format set, di mana tim yang pertama mencapai enam game menang dinyatakan sebagai pemenang.

Pelayanan dalam padel dilakukan dengan cara bawah tangan, dan bola harus memantul di lapangan lawan sebelum menyentuh dinding. Hal ini berbeda dengan tenis klasik yang memperbolehkan pelayanan dari atas.

Menariknya, setelah bola memantul, pemain memiliki pilihan untuk memantulkan bola dari dinding, yang menambah variasi dalam permainan.

Proses scoring di padel mirip dengan tenis, menggunakan sistem 15, 30, 40, dan permainan, meskipun ada beberapa nuansa khusus yang perlu diperhatikan.

Keuntungan Bermain Padel

Bermain padel memberikan banyak manfaat kesehatan, seperti peningkatan kebugaran fisik dan ketahanan. Ini juga sangat baik untuk melatih koordinasi dan refleks.

Padel merupakan olahraga sosial yang ideal, memungkinkan permainan dalam kelompok, mempererat persahabatan, dan membangun tim.