youngthink.id – Topik move on sekarang jadi perhatian utama di kalangan anak muda. Banyak yang bingung kenapa susah banget melupakan masa lalu, terutama soal hubungan.
Ada beberapa faktor yang berperan dalam kesulitan ini, mulai dari emosi yang belum pulih hingga pengaruh sosial media yang bikin semakin rumit. Yuk, kita bahas satu per satu penyebabnya.
Emosi yang Membelenggu
Salah satu faktor utama anak muda sulit move on adalah karena emosinya yang belum sepenuhnya pulih. Ketika mengalami perpisahan, banyak yang terjebak antara kenangan indah dan rasa sakit yang mendalam.
Sebuah studi menunjukkan bahwa proses penyembuhan emosional memerlukan waktu dan dukungan. Tanpa dukungan yang tepat, anak muda sering kali terjebak dalam kenangan menyakitkan yang sulit diatasi.
Sosial Media dan Perbandingan
Di era serba digital ini, sosial media jadi salah satu faktor yang memperburuk keadaan. Anak muda banyak dihadapkan pada kehidupan ‘sempurna’ mantan mereka yang ditampilkan di platform seperti Instagram atau Facebook.
Melihat mantan dengan pasangan baru sering kali membuat perbandingan yang tidak sehat. Hal ini bisa menurunkan rasa percaya diri dan membuat seseorang merasa sulit untuk menjalani hidup baru.
Ketidakpastian Masa Depan
Setelah berpisah, banyak anak muda yang merasa cemas tentang masa depan. Ketidakpastian akan hubungan baru serta tantangan dalam menjalani hidup sendiri dapat menyebabkan mereka ragu untuk melangkah maju.
Rasa tidak ada harapan ini bisa membuat mereka terikat pada masa lalu. Dukungan dari teman dan keluarga sangat penting untuk membantu mereka melihat peluang baru yang ada di depan.
